Вы здесь

Бес стеснения

Почти половина браков распадается из-за несовместимости партнеров в постели. И зачастую оказывается, что достичь взаимопонимания паре мешала банальная стеснительность! Как ни это странно звучит в отношении людей, делящих одну постель, однако практика показывает, что многие склонны обсуждать свою интимную жизнь с друзьями и подругами, но только не с собственными партнерами. Специалисты, между тем, считают такое поведение довольно инфантильным. Может быть, пора уже повзрослеть и избавиться от излишней робости там, где она вовсе не нужна? Мы собрали самые распространенные причины стеснительности в «постельных сценах» и попытались разобраться, как с ними бороться.

Стесняюсь заниматься сексом

Наши предки воспринимали секс просто и естественно, как одну из своих базовых потребностей. Со временем вокруг отношений мужчины и женщины возникла масса запретов и ограничений, которые проникают так глубоко в подсознание, что их не вытравить и хваленым доместосом. Люди, воспитанные в излишне пуританских семьях, даже в наше раскрепощенное воспринимают физический контакт с противоположным полом как нечто грязное. Между тем, регулярная половая жизнь для нас так же необходима, как еда и сон. Не станете же вы, в конце концов, стесняться хорошенько выспаться после тяжелого дня или съесть отбивную, когда очень голодны? Не отказывайте себе и в праве на «клубничку» – это и приятно, и полезно для здоровья. Положительное отношение к сексу можно формировать с помощью признанной классики эротического кино, например, «9 1/2 недель» или «Шалунья». А просмотр желательно устроить в компании с любимым – с последующим закреплением эффекта.

Стесняюсь своего партнера

Осуждение обществом тех или иных проявлений сексуальности так прочно закрепляется в нашем сознании, что мы склонны переносить этот стереотип и на своих любимых. Из боязни неприятия и отторжения с их стороны мы скрываем свои истинные сексуальные желания и потребности и сами возводим стену непонимания. А вдруг ваша половинка тоже ищет способы поделиться своими ожиданиями, но не решается сделать первый шаг? Если вам тяжело в открытую озвучить, чего бы вы действительно хотели от ваших сексуальных отношений, можно попробовать сделать это по телефону или в чате – когда не видно лица, легче говорить о своих сокровенных желаниях. Такое общение раскрепощает и позволяет увидеть партнера с новой стороны. А значит, и помогает избавиться от робости!

Стесняюсь телесных несовершенств

Если уж и в обычной жизни нас беспокоят складки на талии, маленькая грудь или лысина, то что говорить о делах амурных! Усугубляют такое отношение к собственному телу средства массовой информации, транслирующие образы совершенных красавиц и атлетических мачо. Но уверяем вас: если герой (или героиня) вашего романа решился продолжить романтические отношения в постели, значит ваши «несовершенства» ему не очень-то и мешают. И даже в этом случае продолжаете испытывать стеснение? Тогда самое время поработать над собственной уверенностью! Перестаньте рассматривать героев глянцевых журналов – они все отретушированнные! – и побольше уделяйте внимание себе: купите красивое белье (и ходите в нем, а не отправляйте пылиться в шкафу), ухаживайте за собственным телом и не уставайте твердить себе, что вы и только вы – образец обаяния и привлекательности. Поверьте, что вскоре вы услышите это и от окружающих.

Стесняюсь собственной неопытности

Так можно и до старости стесняться! Ведь пока не попробуешь что-то новое, от неопытности не избавишься, правда? Все мы когда-то только вступали на путь изучения собственного тела и взаимоотношений с противоположным полом. И, конечно, только в экспериментах с собственной сексуальностью мы понимаем, как получать настоящее удовольствие. Если ваш партнер более искушен в постели, предложите ему роль своего секс-гуру – и ему приятно, и вам полезно. Можно не терять времени даром и подкрепить практику теорией – сейчас на прилавках есть масса книг, написанных квалифицированными сексологами. Со временем, возможно, вы уже сможете поменяться ролями.

Стесняюсь необычных желаний

Мера необычности для каждого человека своя. Но если полвека назад оральный секс считался отклонением, сейчас он редко у кого вызывает протест. Специалисты сходятся в том, что использование игрушек для взрослых, секс в публичных местах, необычные виды ласк (если все это не вредит партнерам и совершается по обоюдному согласию) не могут считаться чем-то неприемлемым. Беспокоиться стоит только в том случае, если человек получает удовольствие исключительно от какого-то конкретного необычного вида секса и только от него, – это может стать патологией и негативно сказаться на интимной жизни. Если же ваши фантазии не выходят за грани разумного, обязательно стоит попробовать их осуществить. Даже если вам не понравится полученный опыт, навязчивая идея просто перестанет мучить. Конечно, такие практики, как секс со связанными руками или иными ограничениями вашей свободы, стоит практиковать только с проверенным партнером. Но в остальном – выбор за вами!

Любите себя и своего партнера, обращайте внимание на свои и его желания, обсуждайте свою сексуальную жизнь и пробуйте сделать ее ярче и насыщенней. Тогда у вас точно не останется сомнений в том, стоит ли променять робость и стеснительность в постели на раскрепощенность и смелые эксперименты.

Материал подготовлен для портала medicus.ru.

Жанр работы: 

Яндекс.Метрика